Paarberatung/ Paartherapie

Wie geht es Ihnen als Paar?

Kosten
160 € pro 90 Min.

• Kommunikationstraining

• Klärung von Beziehungserwartungen

• Begleitung von Übergangsphasen und Trennungsprozessen

Warum Paartherapie?

Paartherapie ist ein Angebot für Paare, die sich für ihre Beziehung Unterstützung holen. Oft geht es darum, neue Wege der Kommunikation zu finden, unterschiedliche Erwartungen zu klären und Konflikte offen anzusprechen. Durch den Prozess kann mehr emotionale Nähe in der Beziehung entstehen. Aber auch die Entscheidung für eine respektvolle Trennung kann ein wertvolles Ergebnis sein.

Wann hilft Paartherapie?

• Kommunikationsprobleme

  Schwierigkeiten, sich gegenseitig zu verstehen oder offen zu sprechen.

• Häufige Streitigkeiten

  Wiederkehrende Konflikte, die nicht gelöst werden.

• Vertrauensbrüche

  Verletzungen des Vertrauens, z.B. durch Lügen oder Untreue.

• Eifersucht

  Starke oder belastende Eifersuchtsgefühle in der Beziehung.

• Unterschiedliche Zukunftsvorstellungen

  Abweichende Pläne oder Wünsche für die gemeinsame Zukunft.

• Lebensveränderungen

  Herausforderungen durch Veränderungen wie Familiengründung oder Trennungsgedanken.

  Professionelle Begleitung kann in solchen Phasen hilfreich sein.

Methoden

• Gespräche unter Anleitung der Therapeutin/des Therapeuten, um Themen offen anzusprechen.

  • Kommunikationsübungen

    Gezielte Übungen zur Verbesserung der Kommunikation zwischen den Partnern.

  • Reflektieren von Beziehungsmustern

    Analyse und Bewusstmachung wiederkehrender Verhaltensweisen in der Beziehung.

  • Erlernen von Konfliktlösungsstrategien

    Vermittlung von Techniken zur konstruktiven Lösung von Konflikten.

  • Praktische Aufgaben für den Alltag

    Konkrete Aufgaben, die im Alltag umgesetzt werden, um das Gelernte zu festigen.

Tren

Eine Trennung ist keine Schande, sondern oft ein mutiger Schritt, wenn das gemeinsame Glück nicht mehr möglich ist. Gerade wenn Kinder beteiligt sind, steht ihr Wohl an erster Stelle – manchmal ist ein respektvoller Neuanfang für alle Beteiligten der bessere Weg. Es braucht Ehrlichkeit und Kraft, diese Entscheidung zu treffen. Wichtig ist, die eigenen Gefühle ernst zu nehmen und sich nicht von gesellschaftlichen Erwartungen oder Vorurteilen leiten zu lassen.

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